środa, Październik 17, 2018
Home > rso
Dieta

Poznajmy dietę warzywno-owocową

Dieta warzywno-owocowa niejednokrotnie traktowana jest jako post, to dieta odchudzająca zakładają nie tylko odchudzanie ale przede wszystkim oczyszczenie naszego organizmu. Mało kiedy zdajemy sobie sprawę, iż nieodpowiednie odżywianie jest przyczyną wielu infekcji oraz schorzeń, choć mówi się wiele na ten temat i to od bardzo dawna. Dlatego dieta warzywno-owocowa ma

Read More
Dieta

Jaka powinna być dieta odchudzająca?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, iż dieta odchudzająca powinna być optymalnie zbilansowana w indywidualny dla nich sposób, co za tym idzie popełniamy bardzo dużo niepotrzebnych błędów. Oczywiście najważniejszym założeniem gdy idzie o dietę odchudzającą, jest możliwość pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej, niejednokrotnie unormowanie wagi ciała. Należy jednak pamiętać, iż

Read More
Dieta

Dietetyczne sposoby indukcji metabolizmu – najnowsze badania.

W kontekście metod naturalnej i bezpiecznej indukcji metabolizmu pojawia się kilka informacji na temat dobroczynnego działania niektórych związków chemicznych. Bardzo często się zdarza, że tyjemy i pomimo zdrowego odżywiania nie jesteśmy w stanie kontrolować należytej wagi ciała. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być bardzo wiele, niemniej jednak należy sobie uświadomić

Read More
Dieta

Hormony, a dieta – czy to ma znaczenie?

Nie trzeba specjalnie zaznaczać faktu, iż dieta ma kolosalny wpływ na to, jak działa organizm człowieka i jak wyglądają procesy adaptacyjne i jak szybko postępuje starzenie. Również jedzenie przekłada się na istotny aspekt funkcjonowania człowieka, którym jest bez wątpienia cała gospodarka hormonalna. To, co jemy przekłada się na wygląd zewnętrzny,

Read More
Bądź FIT

Czy warto wybrać się na wczasy odchudzające?

Metod odchudzania się jest naprawdę bardzo wiele. Niektórzy próbują morderczych głodówek, inni bardzo intensywnego wysiłku fizycznego. Niestety, ale finalnie bardzo często dochodzi do tego, że osoby odchudzające się tracą pozytywną motywacje do redukcji swojej wagi i do p[przestrzegania zaleceń dietetycznych. To właśnie ta zmiana jest przyczyną tak zwanego efektu Jo-jo

Read More
Bądź FIT

Turnusy odchudzające na weekend

Potrzeba oczyszczania organizmu Tak jak codziennie oczyszczamy ciało z zewnątrz, tak samo powinniśmy zadbać o jego odpowiednie oczyszczanie od wewnątrz. Żyjemy w czasach, w których toksyny oraz metale ciężkie otaczają nas zewsząd. Jeżeli nie dbamy o to, by jeść zdrowo, to codziennie zatruwamy nasz organizm jedzeniem pełnym konserwantów, sztucznych dodatków

Read More