wtorek, marzec 19, 2024
Opakowania ekologiczne na wynos

Opakowania ekologiczne na wynos – jak przyczyniają się do ochrony środowiska?

Kiedy ostatnio zamawialiście jedzenie na wynos, czy zwróciliście uwagę na to, w jakim opakowaniu przyszło? Czy była to tradycyjna, plastikowa torebka czy może coś...
Dieta bez laktozy i glutenu

Dieta bez laktozy i glutenu pod lupą

Na liście jadłospisów eliminacyjnych znajdziesz dietę bez laktozy i glutenu, która, jak sama nazwa wskazuje, wymaga zrezygnowania z produktów zawierających i cukier mleczny, i...
oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek – działanie, zalety

Tłuszcze w diecie są różnie oceniane, jedni je pochwalają a inni wręcz odwrotnie, uważają za zbędne. Mimo tych różnic oliwa z oliwek, która zawiera...
dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska – na czym polega?

W ostatnim czasie dieta wegetariańska zyskała dużą popularność. Statystyki pokazują, że dietę tę stosuje już około 20% społeczeństwa. Nic w tym dziwnego, ponieważ oprócz...
dieta odmładzająca

Dieta odmładzająca – poznaj 10 produktów

Codzienna dieta ma znaczenie dla utrzymania naszej skóry we właściwej kondycji. Dieta odmładzająca (anti-aging) pomaga nie tylko opóźnić proces starzenia, lecz także cieszyć się...
nietolerancja glutenu

Nietolerancja glutenu – powszechne objawy

Gluten to ostatnio modny temat, a nietolerancja glutenu to dość powszechny problem. Objawia się nietolerancją białka znajdującego się w zbożach, takich jak pszenica, żyto...
jogurt

Jogurt – 7 zdrowotnych korzyści

Zalety i smak jogurtu znane są od wieków. To jeden z najstarszych produktów mleczarskich. Zawiera wiele cennych substancji, więc jego regularne spożywanie niesie wiele...
kawa

Kawa i jej zdrowotne właściwości

Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Dzięki temu wywiera korzystny wpływ na organizm ludzki. Badania...
drożdże piwo

Drożdże piwowarskie – właściwości zdrowotne

Drożdże piwowarskie to odmiana drożdży, głównie wykorzystywana do produkcji piwa. Odznaczają się gorzkawym smakiem. Są bogatym źródłem witamin z grupy B. Ponadto zawierają wiele...
dieta zodiakalna

Dieta zodiakalna – jak jeść, aby nie utyć?

Astrologowie przekonują, że każdy znak zodiaku ma własne predyspozycje żywieniowe. To czy jesteś szczupły, czy cierpisz na otyłość, też zależy od daty urodzenia. Oczywiście,...

ZOBACZ TEŻ

Ile trwa nauka zakładania soczewek?

Ile trwa nauka zakładania soczewek? Ile trwa nauka zakładania soczewek? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na noszenie soczewek kontaktowych zamiast tradycyjnych okularów. Soczewki...