Nietolerancja glutenu – powszechne objawy
Gluten to ostatnio modny temat, a nietolerancja glutenu to dość powszechny problem. Objawia się nietolerancją białka znajdującego się w zbożach, takich jak pszenica, żyto...
Jogurt – 7 zdrowotnych korzyści
Zalety i smak jogurtu znane są od wieków. To jeden z najstarszych produktów mleczarskich. Zawiera wiele cennych substancji, więc jego regularne spożywanie niesie wiele...
Mieszanka ziołowa na pasożyty — jak działa?
Czy wiesz, że zioła od wieków pomagają w walce z pasożytami? Mieszanki ziołowe, takie jak ta od Zielarni Suwalskiej, mają potwierdzone właściwości przeciwpasożytnicze. Badania...
Dieta bez laktozy i glutenu pod lupą
Na liście jadłospisów eliminacyjnych znajdziesz dietę bez laktozy i glutenu, która, jak sama nazwa wskazuje, wymaga zrezygnowania z produktów zawierających i cukier mleczny, i...
Naturalne suplementy diety – siła z natury
Coraz więcej osób zwraca uwagę na skład i pochodzenie produktów, które spożywa na co dzień. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie zdrowym stylem życia i...
Cukrzyca – polecane produkty dla cukrzyków
Cukrzyca jest niebezpieczną chorobą, która może być zalążkiem innych schorzeń. Jadłospis diabetyka musi zawierać produkty, które nie przyczyniają się do wahań glukozy we krwi...
Naturalne probiotyki – gdzie je można znaleźć?
Probiotyki to żywe drobnoustroje, które wywierają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Wspomagają pracę układu pokarmowego, zapobiegają depresji i chronią serce. Wykazują korzystny wpływ na...
Potrzeba oczyszczania organizmu
Tak jak codziennie oczyszczamy ciało z zewnątrz, tak samo powinniśmy zadbać o jego odpowiednie oczyszczanie od wewnątrz. Żyjemy w czasach, w których toksyny oraz...
Błonnik – właściwości i rola w organizmie
Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe) – substancje roślinne, które nie są przyswajalne przez organizm ludzki. Mimo że nie jest trawiony w przewodzie pokarmowym, ma dobroczynny...
Oliwa z oliwek – działanie, zalety
Tłuszcze w diecie są różnie oceniane, jedni je pochwalają a inni wręcz odwrotnie, uważają za zbędne. Mimo tych różnic oliwa z oliwek, która zawiera...
ZOBACZ TEŻ
Wybór Pediatry – Jak Znaleźć Odpowiedniego Specjalistę dla Twojego Dziecka?
Wybór odpowiedniego pediatry to jedno z kluczowych zadań, przed którym stają rodzice. Zdrowie dziecka to priorytet, dlatego warto wybrać lekarza, który zapewni profesjonalną opiekę...
