Nietolerancja glutenu – powszechne objawy
Gluten to ostatnio modny temat, a nietolerancja glutenu to dość powszechny problem. Objawia się nietolerancją białka znajdującego się w zbożach, takich jak pszenica, żyto...
Potrzeba oczyszczania organizmu
Tak jak codziennie oczyszczamy ciało z zewnątrz, tak samo powinniśmy zadbać o jego odpowiednie oczyszczanie od wewnątrz. Żyjemy w czasach, w których toksyny oraz...
Cukrzyca – polecane produkty dla cukrzyków
Cukrzyca jest niebezpieczną chorobą, która może być zalążkiem innych schorzeń. Jadłospis diabetyka musi zawierać produkty, które nie przyczyniają się do wahań glukozy we krwi...
Drożdże piwowarskie – właściwości zdrowotne
Drożdże piwowarskie to odmiana drożdży, głównie wykorzystywana do produkcji piwa. Odznaczają się gorzkawym smakiem. Są bogatym źródłem witamin z grupy B. Ponadto zawierają wiele...
Jogurt – 7 zdrowotnych korzyści
Zalety i smak jogurtu znane są od wieków. To jeden z najstarszych produktów mleczarskich. Zawiera wiele cennych substancji, więc jego regularne spożywanie niesie wiele...
Oliwa z oliwek – działanie, zalety
Tłuszcze w diecie są różnie oceniane, jedni je pochwalają a inni wręcz odwrotnie, uważają za zbędne. Mimo tych różnic oliwa z oliwek, która zawiera...
Kawa i jej zdrowotne właściwości
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Dzięki temu wywiera korzystny wpływ na organizm ludzki. Badania...
Dieta odmładzająca – poznaj 10 produktów
Codzienna dieta ma znaczenie dla utrzymania naszej skóry we właściwej kondycji. Dieta odmładzająca (anti-aging) pomaga nie tylko opóźnić proces starzenia, lecz także cieszyć się...
Produkty na prawidłowy metabolizm
Metabolizm, inaczej przemiana materii to całokształt przemian biochemicznych i energetycznych, które zachodzą w naszym organizmie. Chodzi przede wszystkim o rozpad złożonych związków chemicznych oraz...
Naturalne probiotyki – gdzie je można znaleźć?
Probiotyki to żywe drobnoustroje, które wywierają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Wspomagają pracę układu pokarmowego, zapobiegają depresji i chronią serce. Wykazują korzystny wpływ na...